МБОУ «ЛИЦЕЙ №3» г.о. Прохладный, КБР

Путь к здоровью.

1. Ежедневно выполняйте физические упражнения, развивайте силу воли.

2. Не допускайте появления лишнего веса.

3. Будьте активными.

4. Занимайтесь закаливанием солнцем, воздухом и водой.

5. Преодолевайте лень.

Учащиеся 6 «Д» класса занимаются спортом, чтобы быть здоровыми. Нет ничего важнее здоровья человека.

Здоровье человека – это главная ценность в жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги. Его нужно беречь с самого первого дня появления на свет. Сначала о вас заботятся родители, но каждый из вас сейчас должен задуматься, как не навредить своему здоровью. «Здоровье сбережёшь – от беды уйдёшь»,- гласит народная мудрость. Всем известно: «В здоровом теле – здоровый дух!».Спорт  воспитывает  характер  человека.  Занятие  спортом  укрепляет  силу  воли, дисциплинирует человека.

Занимаясь спортом, также можно с удовольствием и радостью отмечать легкость и гибкость своего тела, силу мускулов, эластичность суставов, ведь отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству.  Однако польза физической культуры не ограничивается лишь оздоровительными функциями. Спорт – это еще и отличное настроение, высокий жизненный тонус и необычайный душевный подъем, и это прекрасная основа для стремления к успеху, новым свершениям и плодотворному труду, дисциплинирует людей. Ленивый человек не станет ежедневно рано вставать, чтобы делать  пробежку,  обливаться холодной  водой.  Толькосильные  духом  люди  способны дружить со спортом.